La Tisane Sérénité favorise le sommeil, elle est calmante et donne un coup de pouce au moral.
 
Sachet kraft de 35g
Composition :
Aubépine Crataegus monogyna sommités fleuries
Coquelicotl Papaver sp. pétale
Mélisse Mélissa officinalis feuille
Ortie Urtica dioïca feuille
 
Conseils d'infusion :
Froisser les plantes afin de les réduire un peu.
Mettre une pincée de 3 doigts dans une tasse d’eau frémissante (80°),
laisser infuser 10 minutes à couvert, filtrer.
Boire 2 à 3 tasses par jour entre les repas.
 
Contre-indication :
Cette tisane est déconseillée aux femmes enceintes, aux personnes souffrant d’hypothyroïdie ou qui suivent un traitement à base de sels de métaux lourds.
Ne pas prendre la tisane plus de 2 semaines d’affilée.
Ne pas surdoser la tisane au risque d’avoir une action inverse.